眾所周知股骨頭壞死患者在治療期間不能負重，對于行動不便的，拄拐則成了必不可少的東西。但是一些患者朋友因為個人形象不愿意拄拐輔助，要知道減少負重行走很重要，要明白拄拐對股骨頭壞死康復(fù)有積極作用，減輕髖關(guān)節(jié)負擔(dān)！ 股骨頭壞死患者之所以需求拄拐，是因為壞死之后，股骨頭血液量逐漸削減，骨再生和骨壞死的吸收呈現(xiàn)問題。招致骨密度改動，骨小梁變得含糊，乃至是開裂，使股骨頭承重降低，尤其是中晚期股骨

運動是把雙刃劍，合理時能促進健康，不合理時就會損傷身體。鍛煉是不是正確，沒有統(tǒng)一的標準，適合自己的就是最好的，但一些特定人群，運動不當(dāng)則更容易發(fā)生損傷，因此在選擇鍛煉方式上要更慎重，比如說老年人。在公園里隨時隨處可以看到鍛煉的老年人，鍛煉的方法也各種各樣，有跑步、跳操、打太極、打羽毛球、踢毽子、抽陀螺、甩鞭子等，這些運動很常見，一般也不容易發(fā)生損傷。但公園里也不乏鍛煉的“奇招”，比如我們接下來要介

人一旦年紀大了，這樣那樣的毛病就全都出來了。很多老年人深受腰疼的折磨，雖然聽起來不是很嚴重，但是時時刻刻的腰疼卻著實影響正常生活。很多可能是年輕時候落下的病根，由于當(dāng)時沒有引起足夠的重視，而產(chǎn)生的腰椎病變。也有可能是肌肉、韌帶等處發(fā)現(xiàn)炎癥引起的疼痛。那么，老人腰疼是怎么回事呢? 老人腰疼是怎么回事 老人出現(xiàn)腰痛，首先要弄清楚是否有骨質(zhì)疏松

“股骨頭壞死”是一種嚴重的骨科疾病，是一種慢性、進展性、致殘性的疾病。絕大多數(shù)股骨頭壞死是不可逆轉(zhuǎn)的，如果不加以干預(yù)，大部分的患者到了股骨頭壞死后期，會造成關(guān)節(jié)面塌陷、關(guān)節(jié)毀損、行走困難且伴有明顯的疼痛，最后嚴重影響患者的生活質(zhì)量。一. 股骨頭為什么會壞死當(dāng)進出股骨頭的血液循環(huán)，因為各種原因中斷或受損時，就會引起股骨頭細胞成分死亡，這就是股骨頭壞死?？墒?，好端端的股骨頭的血液循環(huán)，為什么會中斷呢？

脊椎滑脫的現(xiàn)象是由比利時的一位婦產(chǎn)科醫(yī)生Herbiniaux在1782年最先發(fā)現(xiàn)的。至今應(yīng)該有200多年的歷史了。所謂腰椎滑脫癥就是指腰椎的某個椎體相對于其下椎體向前或向后滑動產(chǎn)生的病理過程。目前將腰椎滑脫分為發(fā)育不良性腰椎滑脫、峽部性腰椎滑脫、退變性腰椎滑脫、創(chuàng)傷性腰椎滑脫、病理性腰椎滑脫這5種類型。 這個問題比椎管狹窄的問題要復(fù)雜，需要具體問題具體分析。 椎管狹窄的主要病理改變時硬

隨著社會的發(fā)展以及人類生活的進步，戶外活動的時間大大降低，許多人長期在室內(nèi)久坐，工作、學(xué)習(xí)、娛樂都是如此。長期久坐造成的后果就是腰疼腿麻，難以忍受。久坐引起的腰疼可以避免嗎？我們一起來看看。 日常防護小技巧 1、保持正確的坐姿，在坐姿正確的前提下，腰椎部受到的壓力會減小，壓力減小，由于久坐引起的腰疼就會有所緩解。 2、避免久坐，如果需要長期久坐進行工作，可以在坐30-40

過去我們以為30多歲出現(xiàn)腰間盤突出，就算是比較早的，但是現(xiàn)在20多歲腰間盤突出大有人在！甚至10幾歲都開始腰間盤突出！ 這與現(xiàn)代人缺乏鍛煉，姿勢習(xí)慣不好，工作生活壓力賊大大，身體素質(zhì)>下降有關(guān)。 其實不只是腰痛問題越來越多，青少年體態(tài)異常也日益嚴重，像含胸駝背、脊柱側(cè)彎、骨盆不正比比皆是；還有新媽媽們產(chǎn)后問題頻出，心理情緒糟糕，都在嚴重影響著年輕人！不得不重視起來！ 年輕人腰痛，

本文轉(zhuǎn)自：勞動報摘要：夏季吹空調(diào)容易得“空調(diào)腿”，骨科醫(yī)生強推游泳這個運動，既可以解暑又可以減少關(guān)節(jié)壓力！今年夏天，南方開起持續(xù)“燒烤”模式，走在路上，分分鐘感覺熱到窒息……很多人選擇躲進空調(diào)屋續(xù)命，但是長時間地吹冷風(fēng)，容易給膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)，脊柱及手指關(guān)節(jié)等部位帶來巨大的壓力，引發(fā)滑膜炎、滑囊炎、膝關(guān)節(jié)炎等疾病，也就是我們所說的“空調(diào)腿”。臨床顯示，就診患者之中，有三分之一為18-30歲的年輕人。

最近，一位27歲年輕小伙發(fā)現(xiàn)自己總是腹股溝區(qū)疼痛難忍，起初以為是久坐導(dǎo)致的，但是經(jīng)過幾天休息后，疼痛沒有緩解反而加重，并且還出現(xiàn)了跛腳的癥狀。 隨后他到醫(yī)院進行檢查，結(jié)果讓他難以置信——醫(yī)生診斷他為雙側(cè)股骨頭發(fā)黑壞死，必須要進行關(guān)節(jié)置換手術(shù)。可他怎么也想不通，自己年紀輕輕怎么會患上這個病，但經(jīng)過醫(yī)生詢問后，他終于恍然大悟。 原來該小伙雖然只有27歲，但從成年以后便愛上了喝酒，每

致我親愛的主人：主人你好！我叫股骨頭，是你骨骼中重要的一部分。什么？你不知道股骨頭是什么？好吧，雖然有些失落，但我還是要告訴你。我位于盆骨下方、大腿根部，是髖關(guān)節(jié)的重要組成部分。你的站立、行走、運動、日?；顒拥?，都需要我的支撐。隨著使用得多了，我也是很容易出問題的?，F(xiàn)在我要告訴你一件很嚴肅的事情——我，股骨頭，壞死了。股骨頭壞死是指股骨頭血供中斷或受損，引起骨細胞和骨髓成分死亡及隨后修復(fù)，繼而導(dǎo)致