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髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后，需要多久才能恢復(fù)。這可能是即將行關(guān)節(jié)置換手術(shù)的朋友們，非常關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題。
手術(shù)后就可以下地活動(dòng)就意味著重新融入生活、融入工作？這可能沒(méi)那么簡(jiǎn)單！
還是像老一輩說(shuō)的：“傷筋動(dòng)骨100天”？需要一個(gè)緩慢的康復(fù)過(guò)程。
對(duì)大多數(shù)患者來(lái)說(shuō)，術(shù)后下肢的腫脹是一個(gè)常常必須要面對(duì)的問(wèn)題......
雖然每個(gè)人手術(shù)后的康復(fù)速度不同，但醫(yī)生預(yù)計(jì)，做完髖關(guān)節(jié)置換的你，將在6到8周內(nèi)重返工作崗位，并在3至6個(gè)月內(nèi)從事體力勞動(dòng)。
重返工作也應(yīng)分階段進(jìn)行：第一周工作3天半天，第二周工作2天全天，第三周工作5天半天，第四周全職工作。（這是指可以開始工作后的模式，而不是術(shù)后就開始?。?/p>
在你的髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)之后，你很可能要在醫(yī)院呆6-12天，這個(gè)數(shù)字因人而異，主要看你術(shù)后是否恢復(fù)良好，有無(wú)并發(fā)癥的出現(xiàn)。每個(gè)人的身體情況不同，在蓮池骨科普遍的恢復(fù)是1-2周。
在某些情況如出現(xiàn)傷口愈合不良或者其他并發(fā)癥下，醫(yī)生可能會(huì)多要求你在醫(yī)院多呆幾天，進(jìn)行更好的康復(fù)治療，但一般情況下，做完髖關(guān)節(jié)置換的患者，基本都在一周內(nèi)出院。
當(dāng)然，這是對(duì)于行單側(cè)一邊髖關(guān)節(jié)置換的你來(lái)說(shuō)的。
如果你要做雙髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)，也就是所謂兩邊一起做置換手術(shù)術(shù)，那么無(wú)論是在醫(yī)院還是在康復(fù)期間，你可能需要更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)恢復(fù)。
當(dāng)然，術(shù)后康復(fù)回歸工作的時(shí)間長(zhǎng)度，還取決于你本身即將投入的工作類型。
坐辦公室還是下地搬磚，這可是差別非常大的......
患者術(shù)后6周左右，恢復(fù)最快的是辦公室工作和行政工作，這些工作坐的比較多，恢復(fù)起來(lái)也更快。
術(shù)后康復(fù)鍛煉比較好的病人，最早可以在手術(shù)后一周內(nèi)返回，但這個(gè)時(shí)間取決于你自身情況以及手術(shù)醫(yī)生對(duì)手術(shù)的自信程度。
但是，回歸體力勞動(dòng)的時(shí)間則需要明顯延長(zhǎng)，原因也是顯而易見。
目前的髖關(guān)節(jié)初次置換手術(shù)，采用的是生物型固定的關(guān)節(jié)植入物，當(dāng)然骨水泥型的也有在使用，但大部分以前者多見。
生物型的髖關(guān)節(jié)置換植入物，在手術(shù)后可以獲得一個(gè)良好的初始穩(wěn)定性，但在醫(yī)生眼中看來(lái)，病人的骨頭完全長(zhǎng)進(jìn)關(guān)節(jié)植入物使其成為一體，這段時(shí)間起碼需要2-3個(gè)月。
如果術(shù)后骨頭與植入物還沒(méi)長(zhǎng)到一起，又頻繁下地負(fù)重行走，甚至做體力勞動(dòng)，那就可能存在潛在的惡植入物松動(dòng)可能，這對(duì)患者的個(gè)人及經(jīng)濟(jì)上，都是一個(gè)巨大的打擊！
因而，一份需要繁重工作或過(guò)度活動(dòng)工作的平均回歸時(shí)間是3至6個(gè)月。
請(qǐng)記住，對(duì)于大多數(shù)接受髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)的患者來(lái)說(shuō)，完全康復(fù)大約需要6到12個(gè)月，注意看是完全康復(fù)融入生活！
你什么時(shí)候能重返工作崗位取決于你在身體康復(fù)、疼痛程度以及手術(shù)后的整體調(diào)整。
手術(shù)后的康復(fù)治療可能需要幾周的時(shí)間。在這段時(shí)間里，你完全可以評(píng)估自己手術(shù)后的表現(xiàn)，根據(jù)自身工作情況，決定是否重返工作崗位。
但骨科醫(yī)生可能會(huì)建議：積極的運(yùn)動(dòng)要推遲到完全康復(fù)之后，所謂的積極運(yùn)動(dòng)是指負(fù)重跑跳等相關(guān)活動(dòng)。
在手術(shù)后最初的1個(gè)月內(nèi)，骨科醫(yī)生建議做完髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)的病人，下地時(shí)候使用雙拐或者助行器輔助，下肢可以踩地，但不建議整個(gè)人負(fù)重壓下去，原因很簡(jiǎn)單，前面已經(jīng)提及了，植入物還沒(méi)跟人體骨頭長(zhǎng)到一起。
此外，對(duì)于髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后病人更重要的一個(gè)問(wèn)題，就是防止關(guān)節(jié)置換術(shù)后植入物脫位的問(wèn)題了。
部分病人，醫(yī)生可能要求手術(shù)后佩戴髖關(guān)節(jié)外展支具或者膝關(guān)節(jié)固定器！一般在晚上或睡覺時(shí)使用，以防止髖關(guān)節(jié)脫位。常常需要佩戴4-6周。
髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后的恢復(fù)時(shí)間因患者而異，本文給出的示例只是粗略的估計(jì)。
每個(gè)人都不一樣，因此，手術(shù)后一定要和你的醫(yī)生談?wù)勀銓?duì)康復(fù)和恢復(fù)中存在的各個(gè)問(wèn)題！
也就是所謂的術(shù)前和術(shù)后宣教， 一定要記清楚術(shù)后禁忌和注意事項(xiàng)，這些都會(huì)對(duì)你的恢復(fù)有幫助。
